Ведро для бани: обойдемся без купели

Что нужно для «русского душа»?

Усовершенствованный «русский душ» привлекает удобством пользования и конструктивной простотой. Наверняка у рассматривающих готовое бондарное изделие мастеров возникали мысли о приложении собственных усилий. Вне сомнений легче и проще купить, но ведь гораздо интереснее повозиться с изготовлением самому. Процесс крайне увлекательный, а результатом можно будет похвастаться перед гостями. Да и сумма немалая экономится, ведь качественно сделанные модели обливных ведер стоят довольно дорого.

Мы выяснили, что для собственноручной сборки душа типа экстрим нам потребуется:

• деревянная емкость вместимостью от 10 до 40 л;
• кронштейны, способные выдержать вес емкости с водой;
• поплавковый клапан предпочитаемого типа;
• металлический прут – кусок гладкой арматуры марки А3. Диаметр этого стержня может быть от 8 до 14 см, потому что размер зависит от расчетного веса наполненного водой обливного устройства;
• шаровой кран;
• отрезок гибкого шланга.

Можно весь список приобрести в магазине и, просверлив в деревянном ведре три технологических отверстия для установки металлической оси и поплавка, быстро и бесхлопотно смастерить обливное устройство. Можно купить лишь ту часть деталей мини-душа, делать которую своими руками бессмысленно. У домашнего умельца есть экономические обоснования, чтобы проявить мастерство в изготовлении кронштейнов и емкости. Вот и обсудим народные методы их производства.

Как правильно использовать

Процедура обливания с помощью ведра-водопада начинается с психологической подготовки к резкому потоку холодной воды. После того, как человек будет эмоционально готов, следует быстро вступить на место обливания и просто резко дернуть веревку. Сила потока зависит от резкости движения, переворачивающего ведро. Если дернуть несильно, то холодная вода будет выливаться постепенно, а при сильном дергании весь объем воды выливается сразу же, мгновенно охлаждая разгоряченное тело. Именно резкий контраст температур обеспечивает оздоровительный эффект. Данную процедуру следует завершить обтиранием полотенцем.

Если изготавливать самостоятельно

Изготовить обливное ведро для бани своими руками можно, но не просто. Естественно, что такая постановка вопроса касается классического деревянного ведра, выполненного в лучших традициях качества и надежности. И если с несущей рамой, системой подвешивания и опрокидывания проблем не возникает, здесь используются стандартные слесарные приемы сборки металлоконструкции, то с изготовлением, непосредственно деревянной емкости, может возникнуть заминка.

Устройство обливное для бани с деревянной емкостью может выполняться в форме простого цилиндра с прямой клепкой и равными диаметрами горловины и дна, либо в более практичной форме жбана, где клепка также прямая, однако диаметр горловины меньше, нежели диаметр дна.

Самое сложное это изготовление отдельных элементов — клепок, оформление утора и сборка конструкции, с подгонкой по месту. В условиях производства, ручной труд заменен фрезерной обработкой на основе числового программного управления. Это решает массу задач, от сложного радиусного раскроя до оформления системы «шип — паз» с заданным углом сопряжения. В условиях домашнего кустарного производства нужен:

• Электролобзик;
• Ручной фрезер с приспособлением для радиусного фрезерования и набором фрез, с хвостовиком крепления в цанговом патроне;
• Электродрель или шуруповерт;
• Сварочный инвертор для сваривания «в натяг» стяжных обручей.

Последовательность работ следующая:

1. В калиброванной доске 20×50×250 мм по центру боковой поверхности на всю длину цилиндрической фрезой оформляем паз 5×8 мм.
2. Изготовляем планки 5×15×250 мм. они будут играть роль двустороннего шипа, который будет входить в ответные пазы досок.
3. Собираем щит, хорошенько проклеивая места соединения поливинилацетатным клеем. Стягиваем щит струбцинами и оставляем в натяге до полной полимеризации клея и набора им необходимой связующей прочности.
4. На плоскости щита размечаем круг, согласно расчетной площади дна.
5. С помощью электролобзика вырезаем круг по контуру. На этой операции удобно использовать полотно для фигурного реза, которое отличается меньшим размером и шагом зуба, а также меньшей шириной относительно стандартного отрезного полотна.
6. Кромку круга обрабатывает профилирующей фрезой до толщины 10 — 12 мм.
7. Изготавливаем наборную планку стенок ведра. Ее размеры должны находиться в пределах 20×50 мм и длиной которая определяет высоту ведра. Боковая сторона каждой планки должна иметь подрезку с углом 10 градусов, направленной вовнутрь. Подрезку можно выполнить боковой кромкой цилиндрической фрезы, предварительно придав угол заготовке подложками необходимой толщины.
8. В нижней части планок фрезеруем канавку 5×11 мм на одинаковом расстоянии от края, примерно 25 мм
9. Набираем все дощечки вокруг дна, набивая их «внатяг» на его закраину. Временно раскрепить набор можно с помощью бечевы.
10. Из металлической полосы 30×2,5 мм делаем обвязку набора снизу, определяя длину. Отрезаем. На краях будущего обруча просверливаем два отверстия на каждом и прикручиваем два уголка с отверстием в плече посредине, в которое вставляется стяжной болт. Сводим края «встык» и свариваем. Повторяем операцию для среднего кольца и верхнего.
11. На верхнем кольце привариваем или прикручиваем металлические ушки.
12. Осаживаем обручи на ведре, равномерно простукивая носиком молотка, не допуская перекосов.\
13. Обрабатываем фаски на острых закраинах.
14. Проверяем ведро на протечки. При необходимости вощим или замачиваем.
15. Крепим ведро на подвесе, оснащая необходимой фурнитурой в размер по месту.

Обливное ведро для бани: монтаж. Как сделать ведро своими руками?

Как уже говорилось, можно купить готовое ведро для сауны или сделать его самостоятельно. Самый простой способ изготовить емкость для обливания – это использовать пластиковое ведро. С этим справится даже начинающий, и можно не бояться, совершить ошибки. Даже если деревянные планки будут поставлены недостаточно ровно, пластик не даст воде вытекать.

В этом случае нужно взять обычное пластиковое ведро, снять с него ручку. Подготовить 25-30 отшлифованных деревянных планок, точное количество зависит от размера ведра.

К наружным стенкам емкости приклеить деревянные планки, стыки промазать прозрачным силиконом.

После нужно покрыть полученное ведро лаком и дополнительно укрепить дощечки металлическими кольцами.

Более сложный вариант – сделать деревянное ведро для бани с нуля.

Для его изготовления понадобятся доски первого сорта толщиной 1 см, а также отрез железной полосы, шириной 3-5 см, для двух ободков. Для ведра подойдут породы древесины, способные выдержать воздействие влаги:

• обычный или мореный дуб;
• липа;
• кедр;
• лиственница;
• осина и др.

Сначала нужно заготовить шаблоны для боковинок. Далее необходимо распилить детали по шаблону, обработать их рубанком и шерхебелем.

Клепкам (боковинкам) нужно придать едва заметную трапециевидную форму. Необходимо определиться с наружной стороной боковинок и под углом 3 градусов спилить торцы таким образом, чтобы при соединении отдельных планок получился круг.

Чтобы сделать дно у ведра нужно сделать углубление 4 мм на каждой дощечке на расстоянии 4 см от нижнего края.

Соберите все детали и пронумеруйте их. Определите диаметр дна и вырежьте деталь для него. Верх и низ торцов спилите так, чтобы диаметр был на 1 см меньше изначального.

Отмерьте кусок металлической полосы для нижнего обода. Молотком придайте ему округлую форму и на двух концах сделайте отверстия для клепки. Прикрепите полученный обод к ведру.

Подготовьте аналогично верхний обод (на расстоянии 10 см от верха), соберите все элементы и подпилите выступающие детали.

Ведро для обливания в бане должно быть оборудовано системой контроля уровня воды. По принципу действия она аналогична системе в сливном бачке. Труба должна выводиться на высоте расположения емкости, а кран рекомендуется сделать на уровне 1,5 м от пола.

К трубе нужно присоединить шланг из нержавеющего металла, пластика или резины. С другой стороны он должен крепиться к системе контроля уровня воды.

Видео – как сделать обливное ведро для бани своими руками:

https://www.youtube.com/watch?v=55LCzlviGZs

Важно правильно определить высоту, где будет располагаться ведро для обливания в бане. В первую очередь она зависит от вашего роста. Высоту места, где будет прикреплена емкость, рассчитывают следующим способом: рост + 40 см (длина вытянутых рук) + высота самого ведра

Высоту места, где будет прикреплена емкость, рассчитывают следующим способом: рост + 40 см (длина вытянутых рук) + высота самого ведра.

Если в вашей компании у всех людей средний рост, то ведро можно крепить на уровне 2-2,2 м. Если же в семье есть высокие люди, то лучше прикрепить емкость на уровне 2,6-2,8 м.

Но не стоит устанавливать ведро прямо под потолком, нужно оставить зазор, чтобы при необходимости можно было залить воду в емкость вручную.

Расстояние от ведра до стены должно быть не менее 10 см, чтобы емкость могла беспрепятственно вращаться.

Ведро с водой весит довольно много, поэтому крепление должно быть максимально прочным и надежным. Традиционно, ведро держат металлические кронштейны, конечно, лучше выбирать нержавейку, чтобы крепление прослужило дольше.

Монтаж кронштейнов допустим только к конструктивной части бани, способной выдержать нагрузку до 60 кг.

Чтобы ведро переворачивалось, по бокам емкости можно приварить специальные крючки или установить металлический стержень, который будет насквозь проходить через емкость.

Если водопровода нет, то в этом случае ведро можно наполнять вручную.

Обливное ведро – это важный аксессуар для бани. Если рядом с баней нет водоема или бассейна, то такое ведро может помочь вам наслаждаться оздоровительными процедурами.

Как сделать ведро-водопад своими руками

Чтобы самостоятельно соорудить обливную конструкцию, нужно определиться с основными материалами, а также сделать чертежи будущего изделия. Если все правильно рассчитать и подготовить необходимое, то процесс создания не вызовет никаких сложностей. Помимо столярных принадлежностей, понадобятся расходные материалы.

Примерный «набор мастера» для изготовления ведра в баню

Материалы	Размеры
дощечки;	для бортов можно взять их длиной 40 см и толщиной 1 см, а для донышка лучше брать доски толще – 2 см;
две полосы из оцинкованной стали;	толщиной 2 см и шириной 3–5 см;
пара болтов;	длиной 8–10 см и диаметром 8–12 мм.

Если вы хотите, чтобы ведро выступало лишь в качестве красивого банного аксессуара, то можно брать декоративный материал. Но если планируете использовать его для обливания, то стоит отнестись к процессу серьезно, делая все по правилам и согласно своим расчетам. При этом размер ведра каждый хозяин выбирает самостоятельно, а тут приведен один из вариантов.

Чертеж обливной конструкции

Сначала формируем деревянный щит, который послужит днищем. Для этого собираем заготовленные доски, соединяя их с помощью клея. Затем сжимаем струбцинами до полного высыхания и вырезаем круг необходимого диаметра электролобзиком.

Теперь сточите торец заготовки донышка на глубину 1 см по кругу. Затем сделайте углубления в подготовленных дощечках, которые послужат стенками ведра, на глубину 4 мм. В дальнейшем в эти углубления будет вставляться днище нашей емкости.

Далее нужно профилировать торцы заготовок под круглый паз. Отшлифуйте края досок, а продольные кромки заготовок обработайте рубанком для плотного совмещения между собой. После начинайте соединять заготовленные доски с днищем, вставляя их в местах сделанного углубления.

Отрежьте металлические ленты длиннее, чем окружность ведра. Их концы должны практически соприкасаться друг с другом. Затем загните края ленты по 2 см под углом 90° и сделайте в них отверстия для болтов.

Зафиксируйте стенки ведра с помощью заранее подготовленных металлических полос. Одна из них будет стягивать емкость внизу, а вторая – на расстоянии 10 см от верхнего края. При этом для заклепки ленты должны быть длиннее, чем окружность ведра. Насаживать нижний обруч нужно снизу вверх, а верхний сверху вниз, аккуратно сжимая дощечки.

Теперь надо стянуть обруч сначала с помощью разводного ключа, а затем гайками. Сделайте два небольших отверстия верхней части подготовленной емкости. Далее в эти отверстия протягивайте веревку или шпагат, который послужит ручкой ведра. Емкость уже почти готова.

Советы по монтажу обливного устройства

Вес деревянной конструкции без дополнительных вставок с емкость на 10 л – около 3 кг, а при полном наполнении – чуть менее 15 кг. Поэтому для монтажа обливного ведра подойдет несущая полнотелая стена, выдерживающая большие нагрузки. Внутридомовые перегородки, пустотелые конструкции, фальшпанели не подходят для установки обливных устройств. Чтобы не допустить гниения древесины, располагайте ведро-водопад для бани в хорошо проветриваемых помещениях. Оптимальное место – у выхода из парной (в этом случае тело не успеет остыть, и вы получите максимум пользы от контрастного обливания).

Воду к ведру-водопаду подводят с помощью гибких шлангов от централизованной системы водоснабжения. Для экономии материалов выбирайте место монтажа, близкое к водопроводной трубе. Оптимальное помещение для установки – моечная, где обустроен слив, полы и стены покрыты водостойкими материалами. Чтобы усилить закаливающий эффект, можно вынести конструкцию на улицу, а для надежности использовать металлический нержавеющий крепеж, рассчитанный на нагрузку около 50 кг.

Высота установки обливного ведра зависит от его размеров, уровня потолков и среднего роста пользователей. Невысоким людям рекомендуют размещать ведра-водопады на высоте около 2 – 2,2 м. В иных случаях можно произвести расчеты по формуле: рост человека + высота ведра + длина предплечья. Полученный результат – высота, на которой вы легко дотянитесь до веревки, а пользование устройством будет безопасным и комфортным.

Просто, как и все гениальное

Обливное устройство для бани, при всей своей простоте, а на чей-то искушенный взгляд, и откровенной примитивности — чрезвычайно эффективный банный инструмент. Если ныряя в прорубь человек погружается в нее ногами, то опрокидывая на себя ведро ледяной воды, моментальное охлаждение происходит в обратном направлении. Впрочем, в большинстве случаев ощущения оказываются близкими по накалу страстей и фонтану эмоций. Очень резкое изменение температуры окружающей среды и резкое охлаждение поверхности тела очень серьезная встряска для организма. Как там у классика? «Все то, что нас не убивает, делает нас сильнее». Такая процедура, по заверениям некоторых пламенных почитателей, имеет следующие положительные качества:

1. Прекрасно тренирует сердечно сосудистую систему. Для подобной процедуры, как и для любого брендового продукта придумали яркое и броское название- «гимнастика для сосудов».
2. Повышает тонус и тургор кожных покровов, делая их сильными и упругими. Безусловно, холод, как активный раздражитель, инициирует усиленную микроциркуляцию крови и снабжение кожи питательными веществами и кислородом.
3. Усиливается обмен веществ, кратковременно повышается давление в магистральных сосудах, растет пульс. Любая физиологическая активность вынуждает организм сбросить балласт, активировать скрытые резервы.
4. Как следствие, повышается общая сопротивляемость организма на иммунном уровне.
5. Наконец, такая процедура здорово бодрит, и в этом процессе, ей вряд ли можно подыскать серьезных конкурентов.

Есть, правда и минусы. И у противников этого действа, также полный рукав козырей, читай, аргументов:

1. Для организма это шоковое состояние, а любой шок, в том числе разнознаковый температурный — непростое испытание для сердца и сосудов. Если в этом плане не все в порядке — стоит поостеречься.
2. Голова человека, а особенно теменная часть черепа — одна из самых уязвимых локаций организма в целом. Поэтому, при обливаниях стоит об этом не забывать.
3. Обливное ведро для бани, при некорректном употреблении большого количества воды, может спровоцировать проявление синдрома шейного радикулита, обусловленного воспалительными процессами в корневой части нервных окончаний, из за резкого перепада температуры или ущемлениями чисто механической природы, от непроизвольного резкого движения головой.

В любом случае, жить — вредно, но умеренность и взвешенность в подходах к любым банным процедурам — признак высокой культуры.

Коротко об устройстве

Ведро для обливания в бане представляет собой деревянную емкость, собранную посредством металлических, желательно нержавеющих, обручей из отдельных элементов — клепок, плотно подогнанных друг к другу или соединенных посредством схемы «шип — паз», минимизирующее или вообще исключающее протекание воды.

Вообще вопрос рассыхания у цельнодеревянных конструкций стоит очень остро. Емкость всегда должна быть наполнена водой. В современных условиях это решается подведением водопроводной воды или воды от насоса скважины в банное ведро и оснащение его системой автоматического наполнения, с отсечкой по уровню посредством поплавка, как в бачке унитаза. Надежно и практично. Главное условие, чтобы внутри банного помещения в холодное время года всегда была положительная температура, исключающая замерзание воды как в ведре, так и в питающей системе.

Если такой возможности нет, а порою, банально нет системы водоснабжения, тогда ведро обливное для бани наполняется вручную, по мере расходования из него воды. А проблема рассыхания решается предварительным замачиванием. За 3 — 4 часа до процедуры емкость доверху наполняется горячей водой, чтобы разбухшая древесина выбрала зазоры, и течи устранились.

Стоит отметить, что ведро для сауны, само по себе не самодостаточно. Чтобы система работала, она должна быть оснащена опрокидом и несущей рамой. Несущая рама, как жесткая конструкция, крепится к стене неподвижно, на высоте достаточной для нахождения под ней рослого человека, с другой, обеспечить свободный ход ведра, не допуская зацепов за потолок. Как правило, это расстояние составляет примерно 2150 — 2200 мм от уровня пола. Сам механизм качения может быть самым разнообразным, начиная от подшипников и заканчивая торсионами. Единственное условие — четкий ход во всех пространственных положениях, невозможность срыва и доступность быстрого демонтажа для планового обслуживания емкости. Ведро душ для бани, как правило, имеет емкость от 10 до 30 литров, поэтому система крепления и подвеса, должна быть спроектирована на 4-ех кратное превышение по запасу прочности.

Особенности закаливания детей

Обязательным условием начала закаливания у ребенка – это разрешение педиатра.

Воздушные процедуры можно начинать уже с рождения. Так, при гигиенических мероприятиях (смена подгузника, после подмывания) оставляют ребенка голеньким на 2–3 минуты, постепенно увеличивая время. В дальнейшем можно совмещать воздушные ванны с массажем и гимнастикой.

Грудные дети из-за высоких энергозатрат потребляют кислорода в 2,5 раза больше, чем взрослые. Поэтому летом окна в помещении, где находится малыш, должны быть открыты постоянно, а в холодное время года проветривание проводят 4-6 раз по 10-15 минут, при этом температура воздуха снижается на 1-2 градуса, что и является закаливающим фактором.

В зимнее время ежедневные прогулки продолжаются 3-4 часа, в летнее – желательно, чтобы малыш как можно дольше оставался на свежем воздухе. Во время прогулок тренируются механизмы терморегуляции организма, происходит их адаптация к перепадам температуры, влажности, движению воздуха.

Для ребенка такие гигиенические процедуры, как умывание, мытье рук (до, после еды, после туалета) прохладной водой – это также закаливающий элемент. Постепенно можно расширить режим водных процедур: ввести обтирание тела по утрам или обливание стоп прохладной водой перед сном.

В качестве местного закаливания слизистой ротоглотки применяется полоскание горла прохладной водой после еды с плавным снижением ее температуры с +36 ℃ до +15…+16 ℃ на один градус каждые 5 дней.

Общие обливания тела начинают только тогда, когда ребенок хорошо адаптировался и переносит предыдущие, способы закаливания. Начальная температура воды для обливания составляет +36 градусов, процедура длится 15 секунд. Каждую неделю температуру воды снижают на 1℃ доводя до +22…+25 градусов.

При обнаружении признаков пониженной адаптации ребенка к изменению температуры окружающего воздуха (бледность кожи, мраморный оттенок рук и ног) переходят на более щадящие методы закаливания: малыша раздевают лишь частично и сокращают время воздействия до 5 минут.

Купание в открытых водоемах (река, озеро, море) начинают при температуре воздуха +24-26 ℃, а воды +21 ℃.

Детям дошкольного возраста пребывание на палящем солнце запрещено, 15-30 минутные солнечные ванны допустимы только в тени деревьев или навесов.

Такие экстремальные виды закаливания, как хождение босиком по снегу или купание в ледяной воде противопоказано детям до 16 лет, так как это может спровоцировать сбой в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Проводя закаливающие мероприятия у детей, не следует забывать об индивидуальных особенностях детского организма и внимательно следить за состоянием здоровья. После болезни первое время следует уменьшить холодовые нагрузки, а вернуться к первоначальным тренировкам допустимо только после полного восстановления здоровья.

Закаливающие процедуры у ребенка должны протекать в виде веселой увлекательной игры, доставлять ему удовольствие, а не превращаться в стресс.

Где установить ведро для обливания холодной водой?

Как уже говорилось, чаще всего ведро монтируют в моечной, т. к. она расположена рядом с парной, поэтому можно сразу после разогрева ополоснуться. Кроме того, в моечной уже проведена вода, и есть хорошая система слива.

Прыгнуть в прорубь с ледяной водой после парилки – старая традиция посещения русских бань. Это, во-первых, повышало иммунитет, во-вторых, придавало человеку огромные эмоции. В принципе, это был один и досугов в те далекие времена. Во всяком случае, адреналин в организме после холодной воды резко понимался.

И сегодня обливание холодной водой после принятия бани – процесс достаточно популярный. Но что делать тем, у кого около бани нет водоема природного или искусственного? Придется перенимать водные процедуры у других народов. Хотя и на Руси очень часто внутри бани держали бадьи с холодно водой, которой и обливались. Правда, сегодня эти бадьи называются по-другому: обливное устройство для бани.

Материалы изготовления обливного ведра

Резервуар для обливания имеет достаточно простую конструкцию с использованием различных материалов. Гармонично в русской баньке смотрится емкость, сделанная из натурального дерева. Однако, здесь может возникнуть ряд сложностей. Перед тем, как установить емкость, ее полностью наполняют водой. Вода в емкости должна постоять 2-3 часа, чтобы дерево успело разбухнуть. Еще один нюанс деревянного изделия: оно не должно надолго оставаться без воды. Древесина имеет свойство рассыхаться, вследствие чего нарушается герметичность. Также следует помнить, что в деревянном изделии нельзя постоянно держать воду, иначе оно почернеет, станет скользким, может появиться плесень.

Чтобы избежать таких проблем, внутрь обливного деревянного ведра для бани устанавливается пластиковый вкладыш. У некоторых любителей русской парилки может возникнуть резонный вопрос: «Какой смысл платить за дорогую древесину, если вода будет наливаться из дешевого пластика?». Ответ очевиден: деревянное ведро смотрится стильно и подходит к интерьеру современной бани.

Какая древесина используется для изготовления обливной емкости:

• Сосна;
• Дуб;
• Лиственница;
• Осина;
• Кедр;
• Ольха;
• Липа.

Наиболее прочной считается мореная древесина, но большим минусом этого материала является слишком высокая цена. Если вы решили смастерить обливное ведро своими руками, предпочтение отдавайте сырому мягкому пиломатериалу.

Деревянное

Металлическое

Пластиковое

Не причини себе вред. Противопоказания

Несмотря на все позитивные моменты купания в холодной воде следует помнить и о противопоказаниях.

Купания в холодной воде следует избегать при:

• нахождении в нетрезвом состоянии и под воздействием наркотических средств;
• наличии аллергии на холод.

Для собственной уверенности перед походом в купель лучше проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях.

Таким образом, полезность купания в купели для здоровья и самочувствия человека сложно переоценить

Но, безусловно, очень важно предварительно узнать все моменты о том, как правильно купаться в купели, чтобы не нанести вред здоровью. И обязательно проверьте, нет ли у вас противопоказаний