Хамам в квартире: турецкая баня своими руками (23 фото)

Динамический диапазон печи

Долго ли коротко, баню мы до нужной температуры прогрели. Нужно как-то регулировать тепловой режим, чтобы всем было комфортно. Для этого банная печь в идеале должна иметь широкий динамический диапазон. Хорошо, если ее минимальные и максимальные значения мощности отличаются в 10 раз: 2 кВт и 20 кВт. Это касается печей, работающих на газе или электричестве. Для дровяных агрегатов такой диапазон в принципе невозможен.

В дровяных печах мощность можно менять тремя способами:

  • закладывать больше/меньше дров за единицу времени;
  • менять количество сбрасываемого горячего воздуха, для этого нужна заслонка;
  • отдавать лишние тепло на улицу, проще говоря, открывать и закрывать двери.

Оборудование для хамам

Генератор пара

Генератор пара является одним из главных технических элементов, создающих присущий хамам микроклимат. Как правило, такое приспособление размещают в технической комнате, откуда по специально оборудованным ходам пар поступает непосредственно в харар.

Центральное место в парилке-хараре отводится каменной лежанке. Если позволяет место, ее располагают в центре комнаты. Но иногда широкая лежанка может устанавливаться у одной из стен, либо ее заменяют несколькими узкими скамьями, расположенными по периметру комнаты.

Функциональное назначение лежанки очень разнообразно. Прежде всего, прогретый камень благотворно влияет на состояние суставов и мышц. К тому же, в больших турецких банях на таких каменных столах проводят пенные процедуры. Еще одно приспособление лежанки – стол для массажа, который весьма полезен для тела, находящегося в расслабленном состоянии.

Парогенератор для турецкой бани подбирают по объему помещения хамам.

Температура пара в турецкой бани не должна превышать 55°С. Для образования и подачи пара используют парогенератор. Именно он является сердцем турецкой бани. Для установки парогенератора необходимо спланировать специальное помещение, а парогенератор выбирают по мощности в зависимости от объема парилки. Для поддержания температурного режима необходимо установить автоматику, которая будет срабатывать на 56°С и выше.

Современные парогенераторы могут быть с пультом управления. Его монтируют неподалеку от входа в парилку. Это создает дополнительное удобство в управление и безопасно для пользователей.

Турецкая баня оборудуется системой вентиляции, которая сделает помещение максимально комфортным. Воздух в парной должен полностью обновляться через каждые 15-20 минут. Но из-за пара воздух в хамам всегда будет влажный, чтобы осушить его перед попаданием в комнату отдыха необходимо установить сепаратор. Он будет улавливать излишки влажности и высушивать воздух.

Кроме парогенератора и сепаратора необходимо продумать и установить:

  1. Отопительную систему (электро или водную).
  2. Ароматерапия, специальные приспособления для подачи в пар добавок на основе настоя трав или масел.
  3. Система электроснабжения (специальные водостойкие светильники, выключатели и прочее).

План-схема небольшой турецкой бани, с размерами и планировкой.

Если баня строиться внутри жилого дома, то для отопления делается отдельный контур от котла в противном случае, придется топить летом весь дом.

Генератор пара

При сильном стремлении к традиционному колориту хамама организовать правильное распространение пара достаточно легко. В таких условиях материалом для вентканалов должен выбираться либо пластик, либо нержавеющая сталь.

Работать вентилятор наддува должен на минимальных оборотах, скорость насыщенного паром воздуха на выходе — не более 1 м/с. Вынесенный двигатель при организации такого режима будет только на пользу: при желании можно установить клино-ременную передачу, чтобы регулировать интенсивность потока. Обычные канальные вентиляторы также нередко используют, хотя их реальный срок эксплуатации и ограничивается тремя-пятью годами.

В таком случае регулировку скорости можно выполнить либо на небольшом преобразователе частоты, либо с помощью закорачивания канала с установкой регулируемой заслонки. Также весьма желательна возможность реверсирования потока с переключением на выброс в уличную среду — так просушка бани после использования будет наиболее быстрой, а на поддержание санитарных условий внутри уйдёт меньше времени.

Одной из характерных особенностей хамама является более сложное устройство канализации. Трапы на пол не укладываются, при этом воды под ногами быть не должно. По этой причине помещения бани имеют по нескольку сливных отверстий с сифонными затворами и разветвлённую систему сточных каналов. В идеале небольшие струйки воды должны стекать внутри глубоких швов между элементами облицовки, сама же поверхность остается практически сухой и нескользкой.

Современный хамам в Стамбуле

В современных реалиях значение хамама не уменьшилось для мусульманского народа. По-прежнему посещение бани считается доброй традицией. Хотя бы раз в неделю местные жители посещают баню в компании своих друзей и близких.

Женщины приходят в хамам компаниями, чтобы обсудить сплетни, новости и пожаловаться на своих мужей. Мужчины посещают баню не только, чтобы помыться и расслабиться, но и решить важные вопросы, связанные с бизнесом. Поэтому в хамам часто приглашают партнеров

Важно, чтобы в парной сохранялась атмосфера умиротворенности. Здесь нельзя ругаться и повышать голос

Внутренний дизайн интерьера турецких бань также остается на высшем уровне. Для отделки используют мрамор, оникс или травертин. Стоит отметить, что для строения бань мрамор используется не случайно. Это не показатель достатка, а необходимость. Материал имеет хорошую теплоотдачу и быстро распределяет тепло. Он долговечен и за ним легко ухаживать. Мрамором отделывают абсолютно все поверхности от пола до потолка, из него же выстроены широкие скамьи вдоль стены. Поэтому все это имеет единую теплую температуру. Лежать в турецкой бане можно даже на полу.

Современные хамамы выглядят роскошно

Внешнее и внутреннее убранство привлекает внимание оригинальным строением и применением дорогих материалов. Главный анный зал оснащен широкими скамьями для отдыха, а вдоль стены вместо чанов с водой установлены мраморные раковины с холодной и горячей водой

Дизайн интерьера традиционно имеет красивую мозаику с изображением этнических мотивов. Как правило, в хамаме выстраивают бассейны и фонтаны

Важное значение отдано подсветке. Грамотное распределение осветительных приборов создает соответствующее настроение и настраивается на нужный лад

В совокупности все элементы хамама создают атмосферу роскоши умиротворенности. А внутреннее убранство напоминает настоящие дворцы.

Современное устройства турецких бань все-таки сильно отличается от прежних религиозных строений. Во-первых, все чаще при создании хамамом пренебрегают принципом строения в форме ладони. Более того, количество обязательных комнат снижено до трех:

  • Помещение для переодевания;
  • Главный зал – парная;
  • Комната для отдыха и релаксации.

В турецких банях стали применять современные технологии. Многие важные процессы автоматизированы. Например, мыльную пену раньше взбивали вручную. Теперь это делают с помощью специального устройства.

Некоторые технологии, которые применяются в банях:

  1. Проектор, с помощью которого под куполом воспроизводится картинка яркого звездного неба;
  2. Хромотерапия – современная технология оздоровления светом;
  3. Галотерапия – морской воздух. Создание полезного микроклимата с помощью современного оборудования;
  4. Аудосистема – расположена во всех залах хамама. Способствует созданию атмосферы таинства и расслаблению;
  5. Арома-насос или фито-колба. Создание особого аромата в помещении с помощью добавления в воздух благовоний и эфирных масел;
  6. Видео панель. Применяется в качестве предмета интерьера для имитации аквариума или тлеющих палений в камине;
  7. Парогенератор. Устройство, поддерживающее высокую температуру воды в системе и подающее пар в баню с помощью специальных труб. В давние времена температуру котлов поддерживали рабы. Теперь эта система автоматизирована.
  8. Теплый пол – создание дополнительного источника тепла в помещении;
  9. Котел с насосом и регуляторы температур обеспечивают горячей водой и позволяют регулировать интенсивность ее нагрева;
  10. Вентиляция – обеспечивает комфортную влажность в помещении и приток свежего воздуха.

Внедрение современных технологий ничуть не ухудшили колорит турецких бань. Наоборот, автоматизация важных процессов существенно упрощает технологию нагрева воды и создание пара, а также помогают создать идеальные условия для очищения и расслабления.

Функциональные элементы хамама

Чтобы воссоздать атмосферу хаммама, целесообразно включить в минимальный набор элементов такие элементы, как:

kurna — бассейн, чаша, содержащая холодную и горячую воду, в идеале без слива и не подключенная к канализации.

Дождь.

Реслинер для подогрева и массажа.

Парогенератор для подогрева и увлажнения.

Парогенератор

Для создания в хаммаме пара необходимо наличие парогенератора. Это устройство устанавливается в техническом помещении, и пар поступает через специальные каналы в парную.

Современные парогенераторы для хаммама просты в установке и эксплуатации.

Строительный рынок предлагает очень широкий ассортимент парогенераторов, что позволяет легко подобрать оборудование, соответствующее требованиям каждой конкретной сауны.

Изготовление лежаков

Простые в изготовлении и недорогие шезлонги из пенополистирола EPS-35 и EPS-50. Эти материалы податливы к обработке и могут быть использованы для придания изделию любой формы, например, сглаживания линий или скругления углов.

Массажные столы, сиденья и кровати различных форм способствуют правильному расположению тела для расслабления и отдыха.

Этапы работы

  1. С помощью ножа и специального ножа для резки пены придается форма лежаку.
  2. Поверхность армируется фасадной сеткой из стекловолокна плотностью 145 г/м2 , приклеивается Ceresit ST 85 или аналогичным составом. Слой клея должен обеспечивать полное погружение сетки. Делается углубление в спинке или сиденье шезлонга, прикрепляется обогреватель. Этот туннель также должен быть укреплен.
  3. Наносится два или три слоя водостойкого состава. Следующий слой наносится после высыхания предыдущих слоев.
  4. Лежаки покрываются натуральными материалами или мозаичной керамической плиткой.

Изготовление курны для хаммама

Обустройство хаммама включает установку декоративных элементов, таких как курна. Это элегантный резервуар для забора воды для омовения и охлаждения комнаты отдыха. В традиционной турецкой бане курна строится без слива. Вода, переполняющая чашу, стекает на пол. В современных хаммамах резервуар для воды оснащен сливом. Это облегчает уборку и поддержание чистоты.

Именно источник воды отличает интерьер хаммама, и все остальные элементы подчеркивают это. Курна изготавливается из различных материалов.

  • мрамор.
  • красивые натуральные камни (в основном оникс).
  • Вспененный пластик.

EPS-35 самодельные чаши, укрепленные тем же способом, что и кровать, и облицованные керамической и стеклянной мозаикой. Завитки камня и мрамора тяжелые и требуют фиксации клеем или герметиком. Рекомендуется закрепление изделий из пенопласта таким же образом. Это предотвратит неожиданное падение контейнера.

Процесс эксплуатации хаммама

  • Отдых в «прохладном секторе» на протяжении некоторого времени. Как только ваше тело привыкнет к теплу, вы можете перейти в «горячий» сектор. Проведя там несколько минут, вернитесь в горячий сектор.
  • Наполнение каменной скамьи горячей водой. Вдыхайте влажный воздух, лёжа на скамье.
  • Мыльный массаж (включает в себя растирание мыльной пены по всему телу, а затем медленное втирание). Многие эксперты настоятельно рекомендуют делать мыльный массаж при посещении турецкой бани. Действие пены полностью расслабляет мышцы и улучшает кровоток в организме.

Хаммам отличается от классической русской бани или финской сауны тем, что температура в нем меняется очень плавно. Поэтому его рекомендуют людям с серьезными заболеваниями, такими как болезни сердца или гипертония, а также детям.

При возможности после мыльного массажа рекомендуется несколько минут подремать в «холодном секторе». Это поможет достичь максимального расслабления.

Обустройство маленького хамама в квартире

С хамамом ‒ турецкой баней – сталкивался практически каждый человек, который хотя бы один раз был на отдыхе в Турции. От других парилок данное сооружение отличается более мягкой температурой. Традиционная процедура парения в общественном хамаме издревле представляла собой целый ритуал. Она обязательно сопровождалась чаепитием и приятным общением с другими клиентами бани.

Посещение турецкой бани дарит человеку душевный покой и наполняет его тело здоровьем. Примечательно, что посещать такую парилку можно даже людям, которые имеют небольшие проблемы со здоровьем. Турецкая баня помогает в борьбе с кожными заболеваниями, способствует нормализации кровообращения и дыхания. Регулярное парение помогает избавиться от лишнего веса и бессонницы. Кроме того, хамам омолаживает организм.

Многие приверженцы турецкой парной нередко задумываются над тем, чтобы сделать такую конструкцию у себя дома. При правильном подходе строительство подобного сооружения в современных реалиях вполне возможно своими руками. Начинать обустройство хамама стоит с разработки проекта. Желательно на бумаге набросать примерный внешний вид конструкции. Также стоит продумать дизайн будущего хамама в частном доме. Если есть сложности с составлением дизайнерского проекта, можно воспользоваться готовыми фото-примерами.

Хамам и его особенности

Хамам имеет древнеримское происхождение и походит от бань-терм. Подпол, который строился на сваях, отапливался при помощи печи, а пар в помещение подавался через специальные отверстия в стене из соседней комнаты, где кипела вода. Широкое распространение хамам получил благодаря пророку Магомету, который обязал всех мусульман регулярно его посещать, так как тело истинного мусульманина обязано содержаться в чистоте. В России первый хамам появился на территории Царского села и был построен по проекту архитектора Ипполита Монигетти.

На территории Европы, турецкие бани стали популярными в ХІХ веке. Здесь их называли панацеей от многих недугов и использовали для терапии холеры и бронхиальной астмы. Хамам всегда строился большим и просторным, а для его роскошной отделки использовались мрамор, натуральный камень и мозаика. Особенностью такого строения стал свод в форме купола. Такой архитектурный прием позволил капелькам влаги скапливаться только в углу и не капать сверху на посетителей.

Использование осветительных приборов для подсветки хамама Источник 3d-sauna.ru

Привычный для Европы хамам, в турецкой бане является всего лишь одной из паровых комнат, которую называют стрим-рум. Именно по ее принципу и строят парные в загородных домах или даже квартирах.

Интерьер в турецкой парной создается по принципу максимального комфорта для посетителя

Очень важно, чтобы здешняя атмосфера способствовала отдыху и расслаблению. Дизайн соответственно выбирается восточный

Неотъемлемыми атрибутами хамама являются мозаика, натуральный камень (чаще всего мрамор светлых тонов) и керамическая плитка. Среди элементов конструкции преобладают арки и купола.

Основной принцип турецкой бани – прогрев каждого элемента в помещении должен быть равномерным. Для этого используют:

  • электроподогрев;
  • особый трубопровод для водяного обогрева.

Установка парогенератора позволяет создавать мягкий пар. Раньше с этой задачей справлялся котел большого размера, который полностью наполняли водой и нагревали. В классических хамамах и сегодня, добиться нужной влажности позволяет испарение капелек воды с нагретых до определенной температуры поверхностей.

Лежаки в восточной бане сделаны из мрамора. Но, при желании удешевить строительство, его можно заменить мозаикой. Под керамическую плитку укладывают влаго- и термоизоляционные панели из пенополиуриетана. Сидения подогреваются благодаря проложенным в них трубам водяного обогрева. Лежаки делают из кирпича, который сверху облицовывается мраморной плиткой.

Стены и пол в помещении всегда теплые. Добиться этого можно с помощью труб с подогретой водой или электроподогрева. Оптимальной высотой помещения считается показатель 2,6 метров. Благодаря совмещению естественной и принудительной вентиляции, удается добиться качественного воздухообмена.

Если предстоит построить хамам в доме или квартире, к вытяжке, которая обеспечивает вывод воздуха из здания, присоединяется воздуховод. Благодаря этому, воздух, пар и запахи с хамама не будут попадать в жилое помещение.

Утепление

Первое, с чего начинается процесс строительства хамама – грунтовка всех поверхностей. Это необходимо для их защиты от плесени или грибкового поражения. После этого проводится освещение.

При монтаже каркаса из металлического профиля, внутрь укладывается утеплитель. Это может быть полистирол или другой похожий материал. Сверху он закрывается гипсокартоном. Работы начинаются с пола и заканчиваются потолком.

Традиционно, потолок в хамаме имеет форму купола. Сделать его можно самому из листа гипсокартона. В качестве альтернативы, можно соорудить косой потолок. Это необходимо для того, чтобы капельки конденсированной влаги не капали сверху, а стекали по наклонной плоскости, собираясь к сливному отверстию. Потолок можно оформить в виде звездного неба.

Бюджетный вариант

Создать удачное оформление для интерьера большого особняка при неограниченном бюджете — мечта каждого дизайнера. Однако такие заказы — большая редкость. Чаще приходится ломать голову над тем, как превратить в «конфетку» небольшое помещение, израсходовав минимум средств.

Если вы занимаетесь решением подобной задачи, то постарайтесь помещению черты турецкой или арабской бани. Легче всего это сделать путем отделки стен и пола мозаикой. Прекрасно смотрится малогабаритная керамическая плитка с замысловатым геометрическим орнаментом.

Ванну можно не заказывать. Лучше приобрести типовую, изготовив для нее «футляр», отделанный плиткой под натуральный камень.

Ваша ванная в восточном стиле хорошо вентилируется или у нее есть окна? Тогда можно использовать там шторы из водоотталкивающей ткани.

Дополнит интерьер светильники из металла с антикоррозийным покрытием.

Как видите, ванная в восточном стиле — это большой выбор вариантов. Решите, какой вам подходит и создайте в своем доме собственное арабское или японское СПА.

Внутренняя отделка

Из более бюджетных материалов можно предложить:

  • Для стен: смальта для отделки бассейна, мозаичная или малоформатная плитка.
  • Для пола: керамогранит, качественный итальянский кафель, фарфоровая плитка, а также террасная или палубная доска.

Наиболее сложно в хамаме отделать потолок. Поскольку он не имеет подогрева, на поверхности будет постоянно скапливаться вода. По этой причине потолок предпочтительно должен быть купольным. Наиболее просто это можно реализовать с помощью натяжной плёнки на 3D каркасе: вода будет собираться в капли на абсолютно гидрофобной поверхности и стекать по стенам, частично испаряясь.

Отдельная тема для разговора — устройство лежаков. В идеале здесь должен применяться качественный цельный мрамор, однако это достаточно дорогое удовольствие. Альтернативой могут послужить изделия из полимербетона, отличающиеся не столько внешним видом, сколько теплоёмкостью и теплопроводностью. При самостоятельном изготовлении плит из искусственного камня в них вполне реально встроить плёночные нагревательные элементы.

Этапы строительства хамама

Утепление После прогрунтовки поверхностей помещения хамама выполняется теплоизоляция. Для этого собирается основа из стальных профилей, в них прокладывается войлок, все фиксируется листами гипсокартона.

Укладка производится от пола до потолка.

Гидроизоляция
Обшивают хамам влагоустойчивым гипсокартонном. Чтобы увеличить защиту от воды, листы предварительно обрабатывают гидрофобным антисептиком.

Зазоры между гипсокартоном закрывают армирующей лентой либо оклеечной гидроизоляцией.

Система отопления В хамаме устанавливают электрическое или водное теплоснабжение. Второе более экономно, оно обеспечивается от индукционного котла либо от горячего водоснабжения.

Для нагрева хамама применяют электрические маты. Они укладываются на пол под покрытие.

Декоративная отделкаОтделку помещения выполняют мрамором или плиткой, которая укладывается по классической схеме.

Хорошо смотрится мозаика.

Для создания стиля стены можно украсить композициями с турецкими мотивами.

Освещение хамама В хамаме непостоянная температура, повышенная влажность. Электроприборы должны быть защищены от воды.

В стенах прокладывают электропроводку, имеющую водоустойчивую оболочку. Чтобы избежать короткого замыкания, следует установить трансформатор.

Сравнительные характеристики

Основное различие между финской баней и хаммамом заключается в том, что они предполагают разный уровень нагрева и влажности. В саунах воздушные массы прогреваются до 100 и более градусов при влажности не более 15%. В хаммаме микроклимат совсем иной – температура не превышает 45 градусов, а влажность доходит до 95%.

Пользователи отмечают, что несмотря на разогретый воздух, в сауне легко находиться, в то время как повышенная влажность хаммама бывает слишком тяжелой для людей с проблемами сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Финская баня изнутри облицована древесным материалом, хамам же представляет собой кирпичное строение, которое внутри отделано камнем.

  • https://www.vsaunu.ru/moscow/turetskij-hamam
  • https://RoomPlan.ru/doma/interer/xamam/
  • https://sazhaemvsadu.ru/kak-postroit-hamam-svoimi-rukami-poetapno/
  • https://stroy-podskazka.ru/hamam/stroitelstvo-svoimi-rukami/
  • https://vbanepar.ru/kak-sdelat-xamam-v-svoej-bane.html
  • https://prorab.guru/zagorodniy-dom/osobennosti-nerusskoy-bani-stroim-hamam-svoimi-rukami.html
  • https://camodelkin.ru/uchastok/postroit-hamam.html
  • https://www.hamam-m.ru/services/stroitelstvo-hamam/hamamy-dlya-doma/

Выбор строительных материалов

В классическом варианте для строительства бани хамам выбирается камень, а для внутренней отделки — натуральный гранит. В наши дни на строительном рынке можно подобрать много современных материалов, которые по своим качествам максимально приближены к традиционному варианту.

Нужно учитывать, что материал  для хаммама обязан обладать:

  • высокими прочностными характеристиками;
  • влагонепроницаемостью;
  • устойчивостью к высоким тепловым режимам;
  • экологичностью.

Для строительства наружных стен традиционно применяют кирпич или камень, которые успешно заменяют на пенобетонные блоки. Идеальным решением будет устройство турецкой бани в помещениях коттеджа, тогда не возникнет необходимость строительства фундаментных оснований, возведения стен и устройства кровли, да и подключение к коммуникациям будет заметно проще и дешевле.

Внутри хаммам отделывают мраморной плиткой или камнем. В последнее время весьма успешно применяют современные отделочные материалы, не уступающие им по своим свойствам: стеклянную мозаику и плитку из керамики.

Вентиляция для сауны

Во время монтажа каркаса бани необходимо проложить все необходимые коммуникации: электропроводка, вентиляция. Для комфортного пребывания в сауне, к системе вентиляции предъявляются достаточно жесткие требования.


Возле печи необходимо предусмотреть отверстие для притока свежего воздуха, а напротив печи отверстие для вытяжки, через которое воздух будет попадать в основную вентиляционную систему, или прямиком на улицу. Также рекомендуется сделать еще одно вентиляционное отверстие, закрытое шиберной задвижкой, которое необходимо для быстрого проветривания помещения.

Стоит отметить, что расположение сауны по отношению к наружным стенам, а также ее конструктивные особенности могут не позволить сделать естественную циркуляцию потоков воздуха.

В таких случаях необходимо обеспечить принудительную вентиляцию.

Для прокладки вентиляционных каналов используется вентиляционная 100-миллиметровая гофра из фольги. Для объединения отдельных частей такой гофры существуют специальные фитинговые соединители и хомуты.

Вентиляционное отверстие в парной

По строительным нормам проходы через капитальные стены гильзуются, а только потом прокладывается вентиляционный канал.

Вентиляционное отверстие, через которое в сауну поступает воздух, закрывается решеткой, а вытяжные отверстия отсекаются задвижкой. В процессе пробного запуска необходимо отрегулировать подачу и вытяжку, определив оптимальный режим вентиляции.

Строительство и функциональное обустройство хамама в доме

Важно, чтобы хамам в квартире стал местом, где можно полноценно отдохнуть и поправить собственное здоровье. Построенная своими руками баня должна отвечать лучшим восточным традициям

Не стоит экономить на строительных и отделочных материалах, а также оборудовании при оснащении хамама. Использование качественной отделки является гарантией долгой службы сооружения. Поэтому с минимальными затратами сделать дома хамам вряд ли получится.

Парогенератор

Он является неотъемлемым элементом турецкой бани, ведь сложно представить себе настоящую парилку без пара. Как уже упоминалось, такую конструкцию лучше всего монтировать в отдельных помещениях. Приобрести парогенератор можно в магазине, который специализируется на продаже товаров для бань и саун.

Лежак

На каменных лежаках в турецкой парной обычно отдыхают, прогреваясь и распариваясь. Иногда такие койки используют в качестве массажных мест. Оптимальная высота лежака составляет порядка 0,8-0,9 м. При изготовлении лежака своими руками можно придать ему определенный уклон и глубину посадки.

Лежаки можно отделать мозаикой, как и стены в хамаме. В традиционном варианте лежак устанавливается по центру помещения парной. Если не хватает места, можно поставить койки вдоль стен. Если нет желания отделывать лежак в хамаме своими руками, можно приобрести готовый вариант.

Курны

Неотъемлемым элементом турецких парных являются курны. Это чаши, предназначенные для омовения и изготовленные из мрамора в традиционном варианте. К ним подводятся краны с горячей и холодной водой. Курна является не только элементом декора парной, но и емкостью, где может готовиться мыльная пена для массажа.

Тропический ливень

Любая баня подразумевает возможность охлаждения после парения. Традиционными забавами после посещения русской парной являются прыжки в снег или прорубь. Турецкая же баня подразумевает наличие душа. Обливаться принято в самой парилке. Стоит отметить, что в общественных банях в Турции посетителей часто обливает банщик. При устройстве домашней парилки можно предусмотреть тропический душ. Для этого под потолком бани необходимо сделать систему из ПВХ труб.

Банная церемония хамам

Турецкая баня состоит из трех залов. Первое помещение, «джамекян», служит раздевалкой. В предбаннике происходит предварительный разогрев тела и подготовка к дальнейшим процедурам, температура воздуха здесь поддерживается на уровне 30 – 35 градусов тепла.

Следующий шаг банной церемонии — парная «харарет». В парилку хамама вбрасывается пар, температурой примерно 45 градусов. Насыщенность воздуха паром такая, что на расстоянии больше одного метра ничего не видно.

В парной проводятся процедуры для очищения и обновления кожи: пилинг и мыльный массаж.

Процедуры чередуются с водными обмываниями. Для более выраженного эффекта пар насыщают эфирными маслами.

Форма банного зала хамама имеет сходство с кистью руки: круглая площадка с массажным столом в центре, чебек-таши, напоминает ладонь, а парные ниши похожи на пальцы. В каждой банной нише создается высокая влажность и различная температура — от 70 до 100 градусов.

В последнюю очередь переходят в помещение для отдыха, «согуклюк», где можно полежать, расслабиться, выпить чая.

Выбор материалов

В основном, при обустройстве турецкой бани задаются вопросом, чем отделывать стены, потолок и мебель внутри помещений. Тем, кто придерживается классики, стоит задуматься о внутреннем оформлении хамама натуральным гранитом.

При желании вместо гранита можно взять иной материал, лишь бы он отличался таким характеристиками, как:

  • превосходная прочность;
  • невосприимчивость к высокой температуре;
  • водонепроницаемость;
  • экологичность.

Для отделки турецкой бани подходит большая керамическая плитка, которая нисколько не уступает по качеству традиционным камням. Если задумавший построить хамам терпелив и опытен в строительстве, то ему можно посоветовать украсить стены, пол и потолок помещения смальтой. Этот материал представляет собой мелкие фрагменты разной формы, созданные из сплава цветного стекла, кремневой кислоты и кобальта. Смальта позволяет украсить хамам восточными узорами или живописными картинами.

Этот материал позволит воплотить любые фантазии

Сами же стены хамама разумнее возводить из газо- или пеноблоков, камней или кирпичей. От использования деревянных материалов нужно отказаться, поскольку они быстро испортятся под воздействие паров. Снаружи турецкую баню принято отделывать искусственным камнем или закрывать сайдингом. Последний материал может удачно заменить вагонка из пластика.

Обустройство маленького хамама в квартире

С хамамом ‒ турецкой баней – сталкивался практически каждый человек, который хотя бы один раз был на отдыхе в Турции. От других парилок данное сооружение отличается более мягкой температурой. Традиционная процедура парения в общественном хамаме издревле представляла собой целый ритуал. Она обязательно сопровождалась чаепитием и приятным общением с другими клиентами бани.

Посещение турецкой бани дарит человеку душевный покой и наполняет его тело здоровьем. Примечательно, что посещать такую парилку можно даже людям, которые имеют небольшие проблемы со здоровьем. Турецкая баня помогает в борьбе с кожными заболеваниями, способствует нормализации кровообращения и дыхания. Регулярное парение помогает избавиться от лишнего веса и бессонницы. Кроме того, хамам омолаживает организм.

Многие приверженцы турецкой парной нередко задумываются над тем, чтобы сделать такую конструкцию у себя дома. При правильном подходе строительство подобного сооружения в современных реалиях вполне возможно своими руками. Начинать обустройство хамама стоит с разработки проекта. Желательно на бумаге набросать примерный внешний вид конструкции. Также стоит продумать дизайн будущего хамама в частном доме. Если есть сложности с составлением дизайнерского проекта, можно воспользоваться готовыми фото-примерами.

Польза и вред

Перед тем, как приступать к строительству хамама, не лишним будет прояснить, какую пользу и вред он в себе таит, – это позволит точно решить, нужна ли именно вам такая парная.

Среди преимуществ турецкой бани не только расслабление и приятные ощущения – она имеет массу более серьезных достоинств:

  1. Стабилизация органов дыхания – влажный пар помогает облегчить целый ряд недугов ЛОР-органов: бронхит, ринит, фарингит.
  2. Очищение кожи – нагретый пар открывает поры, помогает бороться с сальными пробками и уменьшает жирность эпидермиса.
  3. Очищение от шлаков – пар активизирует систему очищения организма.
  4. Восстановление нервной системы – расслабляющая атмосфера и легкий массаж помогают справиться не только с бессонницей, но и с депрессией, стрессом и неврастеническими расстройствами.
  5. Лечение простудных заболеваний – посещение хамама снимает жар и простуду.

Пенный массаж в хамаме

Но даже несмотря на свою мягкость, хамам можно посещать далеко не всем. В частности, турецкая баня крайне не рекомендуется при:

  • любых сроках беременности;
  • острых воспалительных процессах;
  • онкологических заболеваниях;
  • хронических недугах печени;
  • ишемической болезни сердца;
  • обострениях язвенных заболеваний;
  • проблемах со щитовидной железой.

Что касается частоты посещения, то здесь нет универсального графика – ориентируйтесь только на свое самочувствие: кто-то без проблем переносит и ежедневные процедуры, а кому-то достаточно одного раза в неделю.

Оцените статью
ЛогикаРемонта
Добавить комментарий